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Doce trucos para bajar de peso sin hacer dieta ni ejercicios

http://www.rpp.com.pe/2015-09-30-doce-trucos-para-bajar-de-peso-sin-hacer-dieta-ni-ejercicios-noticia_840328.html

No todo es dietas o ejercicios para bajar de peso, hay algunas formas de engañar al estómago, acelerar tu metabolismo o quemar más grasas desde la tranquilidad de tu hogar.

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Salud

30/09/2015 13:48
Si te sientes cansado y con fatiga, es porque te faltan estas vitaminas - Noticias de dieta

Si te sientes cansado y con fatiga, es porque te faltan estas vitaminas

http://www.rpp.com.pe/2015-09-24-si-te-sientes-cansado-y-con-fatiga-es-porque-te-faltan-estas-vitaminas-noticia_838618.html

Si el cansancio y el desgano no se te van con dormir, es porque tu alimentación no es la que necesitas.

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Salud

24/09/2015 14:16
Dietas extremas pueden hacer ganar más peso, advierte EsSalud - Noticias de dieta

Dietas extremas pueden hacer ganar más peso, advierte EsSalud

http://www.rpp.com.pe/2015-09-23-dietas-extremas-pueden-hacer-ganar-mas-peso-advierte-essalud-noticia_838137.html

Efecto rebote, cambios en el estado de ánimo y bajo rendimiento laboral son algunas de las consecuencias de las diestas estrictas y rápidas.

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23/09/2015 09:15
Afirman que la cerveza puede considerarse parte de una alimentación saludable - Noticias de dieta

Afirman que la cerveza puede considerarse parte de una alimentación saludable

http://www.rpp.com.pe/2015-09-22-afirman-que-la-cerveza-puede-considerarse-parte-de-una-alimentacion-saludable-noticia_837789.html

Contiene vitaminas, antioxidantes, fibra, minerales e hidratos de carbono que hacen que su consumo moderado se englobe dentro de la denominada dieta mediterránea, afirman médicos españoles.

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22/09/2015 09:56

Siete alimentos que elevan el colesterol LDL, el malo

http://www.rpp.com.pe/2015-09-08-siete-alimentos-que-elevan-el-colesterol-ldl-el-malo-noticia_833794.html

Lo ideal es llevar una alimentación sana que incluya la ingesta de avena, cebada y otros granos enteros, berenjena, soya, grasas omega 3 y fibra. Hacer ejercicio también te ayuda.

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08/09/2015 13:34
Mujer de 100 años revela su dieta basada en la quinua - Noticias de dieta

Mujer de 100 años revela su dieta basada en la quinua

http://www.rpp.com.pe/2015-09-07-mujer-de-100-anos-revela-su-dieta-basada-en-la-quinua-noticia_833326.html

Doña María Roa, viuda de Larrabure, que vive en Surco, reveló el secreto de su longevidad.

07/09/2015 08:38

Los errores más comunes que cometen quienes se han puesto a dieta

http://www.rpp.com.pe/2015-09-04-los-errores-mas-comunes-que-cometen-quienes-se-han-puesto-a-dieta-noticia_832953.html

Suprimir cabohidratos, privarse de las comidas preferidas o comer a deshoras son factores que pueden echar a perder todos los esfuerzos por bajar de peso.

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04/09/2015 17:30

Así debe ser la dieta para un niño con obesidad

http://www.rpp.com.pe/2015-09-03-asi-debe-ser-la-dieta-para-un-nino-con-obesidad-noticia_832541.html

La nutricionista Sara Abu Sabbah dio importante pautas que los padres deberían tomar en cuenta para poder velar por el buen estado de salud de sus hijos.

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03/09/2015 15:02
Beber un vaso de agua antes de comer ayuda a bajar de peso - Noticias de dieta

Beber un vaso de agua antes de comer ayuda a bajar de peso

http://www.rpp.com.pe/2015-08-31-beber-un-vaso-de-agua-antes-de-comer-ayuda-a-bajar-de-peso-noticia_831438.html

Beber 500 mililitros tres veces al día antes de cada comida te puede ayudar a adelgazar, según estudio.

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Salud

31/08/2015 11:51
Errores que cometen los hombres cuando quieren bajar de peso - Noticias de dieta

Errores que cometen los hombres cuando quieren bajar de peso

http://www.rpp.com.pe/2015-08-27-errores-que-cometen-los-hombres-cuando-quieren-bajar-de-peso-noticia_830538.html

La falta de fuerza de voluntad al cambiar nuestros hábitos alimenticios o hacer cambios bruscos en nuestra dieta son solo algunos de los principales errores.

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27/08/2015 11:46

¿Cómo debe ser la dieta luego de una noche de copas?

http://www.rpp.com.pe/2015-08-18--como-debe-ser-la-dieta-luego-de-una-noche-de-copas-noticia_827600.html

Aunque suelen darnos ganas de ir por comida grasienta, esto es lo peor que podemos hacerle a nuestro organismo.

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Salud

18/08/2015 11:05
La diabetes aumenta un 60 % en el Reino Unido en la última década - Noticias de dieta

La diabetes aumenta un 60 % en el Reino Unido en la última década

http://www.rpp.com.pe/2015-08-17-la-diabetes-aumenta-un-60--en-el-reino-unido-en-la-ultima-decada-noticia_827159.html

El 90 % de los casos de diabetes registrados son de tipo dos: aquella relacionada con la obesidad, la dieta, y el estilo de vida sedentario.

17/08/2015 08:43

¿Cómo bajar de peso sin perder musculatura?

http://www.rpp.com.pe/2015-08-12--como-bajar-de-peso-sin-perder-musculatura-noticia_825845.html

Nutricionista dio las pautas para poder eliminar esos kilos de más de la manera más sana.

12/08/2015 12:37
Recordar nuestros fracasos de autocontrol nos lleva a repetirlos - Noticias de dieta

Recordar nuestros fracasos de autocontrol nos lleva a repetirlos

http://www.rpp.com.pe/2015-08-04-recordar-nuestros-fracasos-de-autocontrol-nos-lleva-a-repetirlos-noticia_823286.html

Recordar nuestros fracasos reduce la capacidad de autocontrol y nos lleva a repetirlos, según investigación que trata el efecto de los recuerdos en el autocontrol de cara a situaciones cotidianas, como en la dieta o el dinero.

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04/08/2015 13:31

Japón: cadena de comida rápida reemplaza los panes con tomates

http://www.rpp.com.pe/2015-07-29-japon-cadena-de-comida-rapida-reemplaza-los-panes-con-tomates-noticia_821498.html

Si es que estás a dieta, esta hamburguesa es ideal para ti.

29/07/2015 15:20
¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuando dejas de consumir carbohidratos? - Noticias de dieta

¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuando dejas de consumir carbohidratos?

http://www.rpp.com.pe/2015-07-29--que-le-ocurre-a-tu-cuerpo-cuando-dejas-de-consumir-carbohidratos-noticia_821419.html

NO se trata de dejar de consumir carbohidratos pues son muy necesarios, sino de saber elegir los más adecuados.

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Salud

29/07/2015 11:17
Italia: expertos piden investigar insectos para la alimentación mundial - Noticias de dieta

Italia: expertos piden investigar insectos para la alimentación mundial

http://www.rpp.com.pe/2015-07-27-italia-expertos-piden-investigar-insectos-para-la-alimentacion-mundial-noticia_820849.html

Según un estudio de la FAO, alrededor de 2.000 millones de personas ya han incorporado en su dieta cotidiana la ingesta de insectos en todo el mundo.

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27/07/2015 12:24

Consejos para controlar la ansiedad por medio de tu dieta

http://www.rpp.com.pe/2015-07-24-consejos-para-controlar-la-ansiedad-por-medio-de-tu-dieta-noticia_820073.html

Especialistas proponen alimentos que reducen la adrenalina y producen saciedad.

24/07/2015 10:43

¿Qué alimentos mejoran tu metabolismo?

http://www.rpp.com.pe/2015-07-23--que-alimentos-mejoran-tu-metabolismo-noticia_819779.html

Elegir los alimentos adecuados de nuestra dieta es vital, pues de eso depende la aceleración del metabolismo y, por tanto, la quema de calorías. El ejericio físico también favorece a este proceso.

23/07/2015 12:35

Pollo a la brasa: consejos saludables si te excediste con las calorías

http://www.rpp.com.pe/2015-07-20-pollo-a-la-brasa-consejos-saludables-si-te-excediste-con-las-calorias-noticia_818588.html

Nutricionista Sara Abu Sabbah indicó que seguramente con el banquete del Día del Pollo a la Brasa duplicamos las calorías de una ración normal de comida.

20/07/2015 11:46

Cinco mentiras para bajar de peso que todos nos hemos creído

http://www.rpp.com.pe/2015-07-09-cinco-mentiras-para-bajar-de-peso-que-todos-nos-hemos-creido-noticia_815304.html

Ni sudar mucho, ni dejar de comer carbohidratos te hace adelgazar.

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Salud

09/07/2015 10:27
Áncash: proponen reducir sueldos y dietas de gobernador y consejeros - Noticias de dieta

Áncash: proponen reducir sueldos y dietas de gobernador y consejeros

http://www.rpp.com.pe/2015-06-29-ancash-proponen-reducir-sueldos-y-dietas-de-gobernador-y-consejeros-noticia_811995.html

El consejero delegado del Gobierno Regional de Áncash, Ángel Durán planteó que el gobernador, el vicegobernador y los consejeros deben percibir solo mil 400 soles mensuales.

29/06/2015 14:57
Descubre qué alimentos dañan tu cerebro - Noticias de dieta

Descubre qué alimentos dañan tu cerebro

http://www.rpp.com.pe/2015-06-23-descubre-que-alimentos-danan-tu-cerebro-noticia_810015.html

Los nutricionistas aconsejan dietas saludables y comidas libre de componentes dañinos.

23/06/2015 11:29
Todo lo que debes saber sobre la comida vegana - Noticias de dieta

Todo lo que debes saber sobre la comida vegana

http://www.rpp.com.pe/2015-06-16-todo-lo-que-debes-saber-sobre-la-comida-vegana-noticia_807790.html

La dieta vegana es muy rica en antioxidantes, fibra, almidones e incluye proteínas de origen vegetal.

16/06/2015 12:45

Diez alimentos peruanos que deberías incluir en tu dieta

http://www.rpp.com.pe/2015-06-16-diez-alimentos-peruanos-que-deberias-incluir-en-tu-dieta-noticia_807697.html

El Perú ha contribuido con trece alimentos al Fondo de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación.

16/06/2015 09:28
¿A qué debes renunciar si quieres bajar de peso? - Noticias de dieta

¿A qué debes renunciar si quieres bajar de peso?

http://www.rpp.com.pe/2015-05-29--a-que-debes-renunciar-si-quieres-bajar-de-peso-noticia_802197.html

Para bajar de peso debes quemar más calorías de las que consumes. Para bajar una libra por semana debes reducir tu consumo de calorías a 3 500, es decir 500 calorías al día.

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Salud

29/05/2015 11:35
Facebook: fotos de dietas y ejercicios demuestran que eres narcisista - Noticias de dieta

Facebook: fotos de dietas y ejercicios demuestran que eres narcisista

http://www.rpp.com.pe/2015-05-23-facebook-fotos-de-dietas-y-ejercicios-demuestran-que-eres-narcisista-noticia_800158.html

Estudio de la Universidad Brunel de Londres a 555 usuarios de la red social y sus publicaciones.

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23/05/2015 11:14
Youtube: Fan de Taylor Swift pierde 180 kilos para poder verla - Noticias de dieta

Youtube: Fan de Taylor Swift pierde 180 kilos para poder verla

http://www.rpp.com.pe/2015-05-21-youtube-fan-de-taylor-swift-pierde-180-kilos-para-poder-verla-noticia_799558.html

Una dieta estricta, un plan de ejercicios y las canciones de Taylor Swift han sido la clave para lograr este cambio radical.

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21/05/2015 14:51

¿Estás a dieta? Conoce los alimentos que se interponen en tu objetivo

http://www.rpp.com.pe/2015-05-06--estas-a-dieta-conoce-los-alimentos-que-se-interponen-en-tu-objetivo-noticia_794891.html

Existen productos que, sin darnos cuenta, sabotean nuestros intentos por dejar a un lado las malas prácticas alimentarias.

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Salud

07/05/2015 01:02
Callao: Niña que ingirió alfiler no necesita operación por el momento - Noticias de dieta

Callao: Niña que ingirió alfiler no necesita operación por el momento

http://www.rpp.com.pe/2015-05-06-callao-nina-que-ingirio-alfiler-no-necesita-operacion-por-el-momento-noticia_794830.html

El alfiler permanece en el organismo de la niña pero va migrando mezclado con la dieta y cambia de lugar y posición.

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06/05/2015 19:54

¿Estás a dieta?: Cinco mitos sobre la quema de grasas

http://www.rpp.com.pe/2015-04-29--estas-a-dieta--cinco-mitos-sobre-la-quema-de-grasas-noticia_792383.html

Existe mucha información en internet sin evidencia científica, así como mitos que corren de boca en boca sobre maneras de quemar grasa.

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29/04/2015 10:51

Alimentos que puedes comer en gran cantidad sin sentir culpa

http://www.rpp.com.pe/2015-04-22-alimentos-que-puedes-comer-en-gran-cantidad-sin-sentir-culpa-noticia_790361.html

Alimentos como caldos y alcachofas están en la lista.

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Salud

22/04/2015 22:50
Comer grasa durante cinco días seguidos altera los músculos - Noticias de dieta

Comer grasa durante cinco días seguidos altera los músculos

http://www.rpp.com.pe/2015-04-20-comer-grasa-durante-cinco-dias-seguidos-altera-los-musculos-noticia_789228.html

Se trata del primer estudio en probar cómo estos alimentos son capaces de modificar el proceso en que los músculos del cuerpo procesan los nutrientes en un corto periodo de tiempo.

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20/04/2015 10:37

¿Qué alimentos te impiden tener el 'six pack' perfecto?

http://www.rpp.com.pe/2015-04-16--que-alimentos-te-impiden-tener-el--039-six-pack-039-perfecto-noticia_788159.html

Si tu objetivo es tener un vientre marcado, no basta con hacer ejercicio, debes eliminar ciertos alimentos de tu dieta diaria.

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16/04/2015 10:28
Arequipa: concejo municipal desiste de incremento de sueldo y dietas - Noticias de dieta

Arequipa: concejo municipal desiste de incremento de sueldo y dietas

http://www.rpp.com.pe/2015-04-11-arequipa-concejo-municipal-desiste-de-incremento-de-sueldo-y-dietas-noticia_786614.html

El acuerdo fue asumido por unanimidad en sesión ordinaria realizada este sábado.

11/04/2015 12:37

Conoce los hábitos que te impiden perder peso en forma duradera

http://www.rpp.com.pe/2015-04-09-conoce-los-habitos-que-te-impiden-perder-peso-en-forma-duradera-noticia_785771.html

Quizás la manera cómo intentamos bajar de peso está acompañada de malos hábitos que nos impiden conseguir nuestro objetivo.

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09/04/2015 01:05

¿Quieres adelgazar sin hacer dieta? Trucos para lograrlo

http://www.rpp.com.pe/2015-04-07--quieres-adelgazar-sin-hacer-dieta-trucos-para-lograrlo-noticia_785373.html

Las recomendaciones están basadas en las investigaciones de Wansink y su equipo, plasmadas en el libro Slim by Design ("Delgados por diseño).

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07/04/2015 23:19
Rihanna odia las verduras - Noticias de dieta

Rihanna odia las verduras

http://www.rpp.com.pe/2015-04-06-rihanna-odia-las-verduras-noticia_784819.html

Rihanna come más a menudo pasta y comida basura que verduras, aunque ahora está intentando equilibrar su dieta para ponerse en forma antes de lanzar su próximo disco.

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06/04/2015 16:41
Los hábitos alimenticios poco saludables predominan en las dietas del mundo - Noticias de dieta

Los hábitos alimenticios poco saludables predominan en las dietas del mundo

http://www.rpp.com.pe/2015-02-19-los-habitos-alimenticios-poco-saludables-predominan-en-las-dietas-del-mundo-noticia_770854.html

Países como Estados Unidos, Canadá y Australia presentan un alto consumo de alimentos poco saludables.

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19/02/2015 13:59
Deshidratación de diabéticos en verano puede provocar aumento de glucosa - Noticias de dieta

Deshidratación de diabéticos en verano puede provocar aumento de glucosa

http://www.rpp.com.pe/2015-02-03-deshidratacion-de-diabeticos-en-verano-puede-provocar-aumento-de-glucosa-noticia_766049.html

Hongos o lesiones causados por el uso de sandalias podrían generar serias complicaciones en pie diabético.

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03/02/2015 18:16
Áncash: consejero regional pide rectificación de sueldo y dietas - Noticias de dieta

Áncash: consejero regional pide rectificación de sueldo y dietas

http://www.rpp.com.pe/2015-02-03-ancash-consejero-regional-pide-rectificacion-de-sueldo-y-dietas-noticia_765943.html

Refirió que espera que esta solicitud sea tratada en la próxima sesión de consejo extraordinaria que se realizaría este viernes

03/02/2015 15:34
Áncash: JNE indica que cabe posibilidad de vacancia por aumento de sueldos - Noticias de dieta

Áncash: JNE indica que cabe posibilidad de vacancia por aumento de sueldos

http://www.rpp.com.pe/2015-02-03-ancash-jne-indica-que-cabe-posibilidad-de-vacancia-por-aumento-de-sueldos-noticia_765838.html

El presidente del JNE, Francisco Távara, explicó verificarán si hubo mal manejo de fondos públicos. Si es así, cabe una posible vacancia de una autoridad regional.

03/02/2015 11:38
Jefferson Farfán: Mi recuperación de rodilla está al cien por ciento - Noticias de dieta

Jefferson Farfán: Mi recuperación de rodilla está al cien por ciento

http://www.rpp.com.pe/2015-02-02-jefferson-farfan-mi-recuperacion-de-rodilla-esta-al-cien-por-ciento-noticia_765717.html

La ´Foquita´ brindó una gran noticia a los hinchas de la selección peruana al indicar que ya fue dado de alta y corre para recuperar la fortaleza.

02/02/2015 22:08
Reduce la grasa abdominal con batidos naturales y nutritivos - Noticias de dieta

Reduce la grasa abdominal con batidos naturales y nutritivos

http://www.rpp.com.pe/2015-02-02-reduce-la-grasa-abdominal-con-batidos-naturales-y-nutritivos-noticia_765627.html

EsSalud busca prevenir el consumo de grasas en exceso entre la población para evitar la aparición de enfermedades como la diabetes, hipertensión y el síndrome metabólico.

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02/02/2015 17:40
Chimbote: sociedad civil rechaza aumento de sueldo y dietas - Noticias de dieta

Chimbote: sociedad civil rechaza aumento de sueldo y dietas

http://www.rpp.com.pe/2015-02-02-chimbote-sociedad-civil-rechaza-aumento-de-sueldo-y-dietas-noticia_765563.html

la sociedad civil por la Reivindicación Moral de Áncash (REMA) y el Colectivo Juvenil realizaron un plantón en la Plaza de Armas de la ciudad de Chimbote.

02/02/2015 15:39
Áncash: presidente regional en desacuerdo con aumento de sueldos - Noticias de dieta

Áncash: presidente regional en desacuerdo con aumento de sueldos

http://www.rpp.com.pe/2015-02-02-ancash-presidente-regional-en-desacuerdo-con-aumento-de-sueldos-noticia_765515.html

Vargas Barrenechea sostuvo que fueron los consejeros quienes aumentaron los sueldos y está en completo desacuerdo.

02/02/2015 13:44
Magaly Medina respondió a insultos de Tilsa Lozano - Noticias de dieta

Magaly Medina respondió a insultos de Tilsa Lozano

http://www.rpp.com.pe/2015-02-01-magaly-medina-respondio-a-insultos-de-tilsa-lozano-noticia_765244.html

Magaly Medina aprovechó su espacio en televisión para seguir arremetiendo contra la modelo Tilsa Lozano.

01/02/2015 10:11
Resumen del día: Estado Islámico decapitó a rehén japonés Kenji Goto; Trasladan a padrastro agresor a penal Miguel Castro Castro; Presidente regional de Áncash se sube el sueldo más que Humala - Noticias de dieta

Resumen del día: Estado Islámico decapitó a rehén japonés Kenji Goto; Trasladan a padrastro agresor a penal Miguel Castro Castro; Presidente regional de Áncash se sube el sueldo más que Humala

http://www.rpp.com.pe/2015-01-31-resumen-del-dia-estado-islamico-decapito-a-rehen-japones-kenji-goto-trasladan-a-padrastro-agresor-a-penal-miguel-castro-castro-presidente-regional-de-ancash-se-sube-el-sueldo-mas-que-humala-noticia_765224.html

Estado Islámico decapitó a rehén japonés Kenji Goto. Además, trasladan a padrastro agresor a penal Miguel Castro Castro. Y también, Presidente Regional en funciones de Áncash se sube el sueldo más que Humala.

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31/01/2015 21:59
Presidente regional en funciones de Áncash se sube el sueldo más que Humala - Noticias de dieta

Presidente regional en funciones de Áncash se sube el sueldo más que Humala

http://www.rpp.com.pe/2015-01-31-presidente-regional-en-funciones-de-ancash-se-sube-el-sueldo-mas-que-humala-noticia_765146.html

Los consejeros que decidieron aumentarle el sueldo a la primera autoridad de Áncash, tambien se aumentaron la ´dieta´ aduciendo que ganan poco.

31/01/2015 13:54
Presentarán proyecto de ley para regular sueldos de alcaldes - Noticias de dieta

Presentarán proyecto de ley para regular sueldos de alcaldes

http://www.rpp.com.pe/2015-01-30-presentaran-proyecto-de-ley-para-regular-sueldos-de-alcaldes-noticia_765041.html

El congresista Martín Rivas consideró inconcebible que existan alcaldes que perciban S/. 1,050 mensuales, y se les exija cumplir sus funciones a tiempo completo.

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Nacional

30/01/2015 22:10